日頃なんとなく抱えているもやもやと、じっくり向き合う時間。自分なりの言葉を紡いでアウトプットすることで、心が動き新しい発想が浮かぶこと実感しました。

【参加者の声】自分とは違った視点からの感想や励ましのお言葉を頂き心が軽くなりました。
また、皆さんのモヤモヤを聞いて共感や新たな気づきがあったりで、気持ちをシェアすることって素敵だなと感じました。

皆さん私の話を深掘りしながら聞いてくださって、すごくあたたかかったです。誰かに問いをもらって、そこから自分の中に深く入っていけたというか。すごくよい時間になりました！

【メンバーより】偶然集まった参加者の方同士で対話が深まり、お互いに新たな視点を共有する温かい光景にぐっときました。とまり木Cafeのめざしているものを感じた瞬間です。

あいにくの雨で外出はできませんでしたが、参加者それぞれのお散歩体験・言葉の定義をシェアし、じっくり対話をしました。ふだん何気なく使う言葉と向き合うことで、自分のことをより深く知れることを体感しました。

【参加者の声】久しぶりに心がふっとゆるむような時間を過ごすことができ、感謝しています。次回の開催も今から楽しみにしています。

【メンバーより】お散歩という言葉からみなさん幼少期の原体験を思い出され、懐かしいエピソードを聞かせていただきました。次回、お天気の日にまたお散歩を企画します！

参加者それぞれの過去の経験・未来への想いを交えたストーリーを伺い、心に残った言葉をメモ。最後にお気に入りのポストカードを選び、持ち帰りたい言葉を綴っていただきました。

【参加者の声】心が落ち着く場所で素敵な方々とお話するなかで、立ちどまって自分自身を振り返り、これからを考えるきっかけになりました。なぜか自信がわいてきました！

【メンバーより】歩まれてきた道や今後の想いを語るなかで「自分の軸」を再認識され、どんどん晴れやかな笑顔になられていたことが印象的でした。

子育て、パートナー、親、職場の方、さまざまなところで「良かれと思ってしたのに〜」が発生したエピソードをシェアしました。自分ひとりで考えてもスッキリしなかったことが、みんなで話していく中で、良かれと思って・・のモヤモヤには、双方のコミュニケーションや、相手との関係性の距離感が関係しているのかも？！などの気づきがたくさんありました。

【参加者の声】テーマにそってじっくり話す機会は日常にないので、とても有意義でした！

受験という人生の節目に、子どもを全力で応援したい！一方で「不安や心配」が先に立ってしまうことも・・。そんな気持ちを語っていくうちに、自然と生まれてきた大切な問いをご紹介します♪
「子どもと自分は別の人物と思えているかな？」「子どものがんばりや結果を自分の評価としていない？」「子どもの内から湧き出る想いに耳を傾けられている？そもそも親が自分の心の声を聴いてあげられてるのかな？」

【メンバーより】子どもに寄り添える自分でいるために、今日からできることって沢山あるかも！と思えた時間でした。ご参加ありがとうございました！

2024年を表すフレーズを選んで、今年の自分を言葉にして振り返りタイム♪その後「1年後の自分」へ手紙をしたため、来年の自分に感謝の気もちを贈りました。

【参加者の声】・実は参加する前は、これから新しい環境で仕事が忙しくなることで、心に余裕がなくなったり、穏やかな時間を過ごせなくなるのでは！？みたいな不安がよぎることもありました。でも、今年一年の自分を振り返ったり、皆さんの仕事や人生への向き合い方をお聞きして、私もきっと大丈夫！と思うことが出来ました。
・日々、あわただしくしていたので、皆さんのお顔を見て、ほっとすると同時に、自分自身にも向かい合うことができました。この１年を振り返り、自分をほめてあげられて、良かったなと思います。